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Seins

Acheter le bon soutien-gorge

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À compter du moment où tes seins commencent à se secouer lorsque tu cours, jusqu’à… en fait, pour le reste de ta vie, tu seras confrontée à la tâche ardue de trouver le soutien-gorge parfait. Même si ce n’est pas aussi facile que cela peut te sembler au départ, ne t’inquiète pas. Nous sommes ici pour te dire TOUT ce que tu dois savoir pour t’assurer que le soutien-gorge que tu portes est aussi confortable que possible, ni trop grand, ni trop petit!

En fait, la plupart des femmes n’ont aucune idée de la taille de leur poitrine. Sache que la taille de ta poitrine change tout au long de ta vie. Alors si tu portes toujours le soutien-gorge que tu as acheté il y a un certain temps, il est fort possible qu’il ne soit plus de la bonne taille. C’est la raison pour laquelle les vendeuses des boutiques de lingerie circulent avec des rubans à mesurer autour de leur cou! Une fois que tu en auras choisi un qui est joli et dont le tissu est doux et confortable, que peux-tu faire d’autre pour t’assurer que le soutien-gorge que tu achètes ton convient bien?

Considère les bonnets de ton soutien-gorge comme s’ils étaient de la fine porcelaine de Chine, fabriqués pour contenir des choses de grande valeur. Choisir pour tes seins le réceptacle approprié sera beaucoup plus facile si tu...

1. Demandes à une amie de mesurer avec un ruban à mesurer flexible le tour de ta cage thoracique, juste sous la poitrine, pendant que tu te tiens dans une position naturelle et détendue.

2. Ajoutes cinq au nombre obtenu. Si le résultat est impair, arrondis au prochain nombre pair. Ce nombre est la taille de ton tour de poitrine.

3. Mesures maintenant le tour de la partie la plus pleine de ta poitrine, en tenant le ruban à mesurer bien droit, mais pas trop serré. Ce nombre est la taille de ton buste. La taille des bonnets varie de AAA (très petits seins) à EEE (très gros seins). Si ta mesure est la même que la première fois que tu l’as prise, la taille de ton bonnet est AA ou AAA. Si elle est un pouce plus grande, la taille de ton bonnet est A; deux pouces plus large, taille B; trois pouces plus large, taille C; quatre pouces, D; cinq ou plus, DD ou EE.

Même si cela donne une mesure assez précise, il est possible que tu doives porter une taille légèrement différente, selon la marque du soutien-gorge. Les soutiens-gorge de la même taille affichée peuvent quand même varier, alors il est possible que tu doives en essayer plusieurs pour déterminer celle qui te convient.

Tiens-toi loin des soutiens-gorge qui compriment tes seins. La chair de tes seins ne devrait saillir à aucun endroit. Tout comme pour le reste de ta garde-robe, ne te préoccupe pas de taille. Si le ruban à mesurer t’indique une taille 34B, mais qu’une taille 34C a meilleure apparence et est plus confortable, vas-y pour le 34C.

Pose-toi ces questions : Les bonnets sont-ils bien ajustés sans bâiller? Est-ce que l’endroit où les bonnets se rejoignent au centre repose bien à plat contre ton sternum? Le bas du soutien-gorge est-il droit tout autour ou légèrement plus bas à l’arrière? Le bandeau inférieur est-il bien ajusté sans être trop serré? Si la réponse à toutes ces questions est OUI, achète-le!

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Bretelles, bonnets, dos en T et convertibles, le monde des
soutiens-gorge est déroutant!

Et il n'y a aucune raison pour laquelle ta séance de
magasinage ne devrait pas être amusante. Nous allons
t'aider à trouver la bonne taille de
soutien-gorge et partager tous
nos conseils. Alors,
accroche-toi!
Trouve ta taille en deux
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Oui, s'il-vous-plaît!
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Aujourd’hui, il existe une foule de différents soutiens-gorge parmi lesquels
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SOUTIEN-GORGE SANS BRETELLES

Puisqu'il n'y a pas de bretelles pour empêcher ton soutien-gorge de descendre, le truc est d'en trouver un qui est confortable et qui reste bien en place. C'est vraiment un indispensable!

  • Les soutiens-gorge sans bretelles ont la réputation d’être inconfortables, d’où l’importance qu’il soit bien ajusté. Prends le temps d'en essayer plusieurs avant d'en choisir un. C'est vraiment déplaisant de toujours devoir remonter son soutien-gorge. Fais-nous confiance, nous sommes passées par là.
  • Cherches-en un avec une bande de silicone non glissante (une matière qui ressemble à du caoutchouc) à l'intérieur . Cette bande aidera à le maintenir en place.
  • Lorsque tu en trouveras un que tu aimes, essaye-le : penche-toi vers l'avant et lève les bras pour t'assurer que le soutien-gorge et tes seins restent bien en place.

ZONE CONSEILS

  • Résiste à l'envie de porter un soutien-gorge sans brettelles trop serré! S’il est de la bonne taille, tu ne devrais pas te sentir écrasée.
  • Lorsque tu portes ce soutien-gorge avec une robe ou un haut, vérifie rapidement dans le miroir que ta peau ne crée pas de bourrelets qui dépassent sur les côtés et dans le dos.

SOUTIEN-GORGE CONVERTIBLE

Quelle polyvalence! Le soutien-gorge convertible est doté de bretelles amovibles que tu peux ajuster de différentes façons pour porter tes vêtements préférés (même les plus loufoques!).

  • C'est le caméléon des soutiens-gorge. Il peut se transformer soutien-gorge dos nu, dos nageur ou se porter avec une seule bretelle pour les vêtements à une épaule. C'est comme avoir cinq soutiens-gorge en un!
  • Ou encore, enlève les bretelles de ton soutien-gorge convertible pour obtenir un autre soutien-gorge sans bretelles.

SOUTIEN-GORGE DOS NAGEUR

Le soutien-gorge dos nageur est à la fois un soutien-gorge sport et de base. Le devant ressemble à celui d’un soutien-gorge de base, alors que le dos forme un « Y » ou un « T » comme les soutiens-gorge sport.

  • La plupart des soutiens-gorge dos nageur ont une fermeture à l'avant plutôt qu'à l'arrière. Quelle invention ingénieuse!
  • En été, il est parfait pour porter sous les débardeurs qui dévoilent les bras et les épaules!

ZONE CONSEILS

  • La majorité des soutiens-gorge dos nageur s'attachent à l'avant, donc la bande sous le buste ne peut être ajustée. Assure-toi qu'il te convient. Tu ne veux pas qu'il devienne lâche.

SOUTIEN-GORGE SPORT

Porter un soutien-gorge sport te permet de te concentrer uniquement sur le jeu! Non seulement il te procurera un soutien pendant tes activités sportives, mais tu n'as pas à le porter seulement lorsque tu bouges! C'est le but!

  • Les soutiens-gorge sport sont offerts en tailles TP, P, M, G, TG et TTG. Ta taille correspondra habituellement à celle de ton t-shirt.
  • Ce soutien-gorge doit bien épousé ton corps sans te serrer comme les anneaux d’un python!

ZONE CONSEILS

  • Ces soutiens-gorge en voient de toutes les couleurs, donc lave-les après chaque entraînement.
  • Un bon moyen de savoir s’il est temps de remplacer ton soutien-gorge est de comparer un ancien soutien-gorge à un nouveau. Si les bretelles et le bande sous le buste de l’ancien soutien-gorge sont lâches, fais-lui tes adieux!

SOUTIEN-GORGE DE BASE

Tout comme ta meilleure amie, ce soutien-gorge est toujours là pour toi. C'est celui que tu devrais acheter en couleurs et en styles différents car c'est vraiment un soutien-gorge de base!

  • Important : 90 % du soutien provient de la bande sous le buste, pas des bretelles. Si tu comptes trop sur tes bretelles pour soutenir ta poitrine, c'est l'équivalent de porter un hamac. Danger!
  • Tu devrais remplir parfaitement les bonnets. Si ce n'est pas le cas, change de taille de bonnet. (Alors si un bonnet B est trop grand, essaie le A.) Si tes seins débordent des bonnets, essaie un plus grand bonnet! C'est facile!
  • Bien qu'il existe 90 tailles de soutiens-gorge (bonnets de A à K!), près de la moitié des femmes adultes portent un bonnet supérieur à D. Cela peut entraîner des maux de dos et beaucoup d'autres problèmes, alors il est d'autant plus important de porter un soutien-gorge ajusté. Le soutien-gorge de base ou le soutien-gorge dos nageur sont deux excellentes options.

ZONE CONSEILS

  • Il est très important de choisir un soutien-gorge bien ajusté. Une femme portera en moyenne six différentes tailles de soutien-gorge au cours de sa vie3, alors ça vaut la peine d'aller en boutique une fois par année pour t'acheter un soutien-gorge ajusté par une experte.
  • Si cela te gêne que l’on voie ton soutien-gorge à travers ton t-shirt blanc, voici la solution. Porte un soutien-gorge de couleur chair.
  • Lorsque tu ajustes les bretelles de ton soutien-gorge, tu devrais être capable de glisser un doigt sous la bretelle et sentir qu'elle est bien ajustée, mais pas trop serrée.

ENTRAÎNEMENT

Un bon soutien-gorge d'entraînement ressemble à un soutien-gorge sport. Il est bon au début de ta croissance, car tu n'as pas besoin de beaucoup de soutien. Mais n'oublie pas de passer à un soutien-gorge qui soutient mieux les seins plus tard!

  • La plupart des soutiens-gorge d'entraînement sont faits de coton très confortable et contiennent moins de spandex, car les seins en développement n'ont pas besoin de beaucoup de soutien. Les soutiens-gorge d'entraînement sont offerts en tailles P-TG.
  • Les soutiens-gorge d'entraînement n'ont pas d’agrafes, mais tu dois tout de même ajuster les bretelles. Ajuste-les bien sans trop les serrer!

ZONE CONSEILS

  • Parfois, ta mère est douée pour trouver ton premier soutien-gorge d'entraînement, mais est moins qualifiée pour te trouver un soutien-gorge t'offrant plus de soutien. Dis-lui simplement : « Hé maman, j'aurais besoin d'un nouveau soutien-gorge! Genre, aujourd'hui? »
1
IN
IN
Étape 1
Étape 2
ÉTAPE
1
2
Enroule le mètre-ruban autour de ta cage thoracique, juste
au-dessous de ta poitrine. Assure-toi que le mètre-ruban est
ajusté, mais pas trop serré.
Enroule le mètre-ruban autour de la partie la plus
pleine de ta poitrine. Ne serre pas trop! Si ton résultat se
trouve entre deux pouces, arrondis au pouce suivant!
Inscris ton résultat ci-dessous:
Arrondis ton résultat au pouce suivant le
plus près.
(Si tu obtiens 33 ½ po, écris 34 pouces.)
OUPS! Inscris ton résultat pour continuer.
PAS DE MÈTRE-RUBAN?
IMPRIME LE NÔTRE ICI!
le mètre-ruban

Ou obtenir un long morceau de corde ou de ruban. Enroulez-le
autour comme vous serait un ruban à mesurer, puis alignez-le
à une règle ancienne régulier.
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L'ennui avec les soutiens-gorge est que les marques ne t'iront pas
toutes de la même façon. Alors même si tu connais ta taille, tu devras
peut-être essayer plusieurs soutiens-gorge avant d'en trouver un
parfait pour toi.

Styles de soutiens-gorge
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Maintenant que tu connais
ta taille, regarde les
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